Ilość sesji w głównej mierze określają Twoje potrzeby i oczekiwania, oraz zakres planowanej zmiany. Przed rozpoczęciem sesji zapraszam na darmową 15 minutową konsultację, podczas której ustalimy obszar oraz cel procesu. Pojedyncze spotkanie traktowałabym raczej jako interwencyjne i doraźne i nie spodziewałabym się, że dzięki 90 min sesji dokonasz rewolucji w swoim życiu. Nie mniej jednak nie wykluczam całkowicie takiej możliwości, ponieważ dopuszczam możliwość kwantowego skoku świadomościowego. Kwestia przekonań 😉
Z mojego doświadczenia wynika, że najlepsze efekty daje około 3-4 miesięczna współpraca t.j 5 do 8 spotkań z dwutygodniowymi przerwami. Określiłabym to czymś w rodzaju czasu inkubacji nowej osobowości, którą dla siebie projektujesz i którą stopniowo zaczynasz być, integrując pakiet nowych przekonań na każdej sesji i pozbywając się tych, które zdecydowanie Ci nie służą. Czas między spotkaniami to również okazja do zaobserwowania, które rzeczy wymagają jeszcze wzmocnienia, albo co jest przeszkodą, którą należy usunąć. Np ubiegasz się o awans, na sesji pracujesz nad wzmocnieniem swojej wartości i asertywnością, ale sabotujesz swój wysiłek ociąganiem się z wykonaniem bieżących zadań, nie wywiązujesz ze swoich zobowiązań i masz problem z długoterminową motywacja. Proces rozłożony w czasie pomoże bardzie precyzyjnie skorygować utrzymujące się, niepożądane nawyki; wyeliminować słabe ogniwo/a lub odkryć przyczynę i pozbyć się oporu przed zmianą, do której dążysz.

Jako, że każdy proces jest bardzo indywidualny pod względem obszaru i zakresu planowanej zmiany, nie ma określonych ram czasowych. Często pierwsze efekty, możesz odczuć już podczas sesji lub zaraz po jej zakończeniu. Rezultaty w postaci osiągnięcia pożądanego celu, będą zależeć od działań, które podejmiesz po zintegrowaniu wspierających przekonań. Jeżeli marzysz o innej pracy, pewnie konieczne będzie zaaplikowanie na stanowisko, o które się ubiegasz. Jeżeli rozbudowujesz firmę, być może trzeba będzie zainicjować nowy projekt, o którym myślałeś, ale zabrakło Ci odwagi i konsekwencji w działaniu ; wypożyczyć deskę snowboardowa i wziąć kilka lekcji z instruktorem, jeśli marzy Ci się śmiganie po stoku 😉 Punktem wyjścia jest założenie, że nowe przekonania będą wywoływać inne emocje, powodować inne reakcje i doprowadzą do podejmowania innych decyzji i wyborów, ukierunkowanych na cel, do którego dążysz. W konsekwencji, wszystko razem doprowadzi do wprowadzenia innych rezultatów, niż to co robiłeś do tej pory. Odzyskasz wolność świadomego wyboru, sprawstwo i poczucie kontroli nad swoim życiem.

Po wykonaniu każdego balansu, czyli po „wgraniu” nowego, wspierającego przekonania wykonujemy test mięśniowy, który to potwierdza. Kropka 🙂 Doprecyzuję jednak, że rezultat jaki osiągamy dzięki Psych-k ®, to stan Pełnej Komunikacji mózgu czyli wyjście poza lub z poprzedniego, ograniczającego oprogramowania. Stwarza to optymalne warunki, więcej dostępnych opcji, możliwości i potencjału, aby dążyć i zamanifestować pożądane doświadczenia. Odpowiedzialność za zmianę leży od początku do końca w Twoich rękach i zależy od Ciebie. Jeśli mimo wykonanej podczas sesji pracy nie podejmiesz działań przybliżających Cie do celu, nie spodziewaj się, że nazajutrz szef zaproponuje podwyżkę, stan Twojego konta pokaże 10 cyfrową kwotę, albo obudzisz się z nową wymarzoną sylwetką… Kluczową jest zmiana Twojego postępowania i działania, co niewątpliwie umożliwia zmiana przekonań. Szaleństwem jest robić wciąż to samo i oczekiwać różnych rezultatów  powiedział kiedyś Albert Einstein.

Psych-K® nie zastępuje psychoterapii, ale w zależności od przypadku, może być jej alternatywą lub ją uzupełniać. W przypadku chorób, takich jak schizofrenia, choroba afektywna dwubiegunowa, psychopatia i wiele innych, zaleca się skorzystanie z tradycyjnej terapii psychologicznej. Choroby psychiczne z reguły związane są z zaburzeniami równowagi biochemicznej w organizmie i wymagają interwencji farmakologicznej, w celu osiągnięcia względnej stabilizacji, co jest podstawą i tworzy grunt do świadomego kształtowania prawidłowych wzorców myślowych np. podczas spotkań terapeutycznych. Zaburzenia osobowości np. narcystyczne lub typu borderline, wiążą się z poważnymi trudnościami emocjonalnymi, interakcyjnymi i społecznymi, wywołanymi w skutek nieprawidłowo wykształconych pewnych aspektów psychiki, na które miały wpływ czynniki rodzinne i środowiskowe. Ich leczenie, rozumiane jako wykształcenie w ogóle, albo wykształcenie na nowo w zdrowej, pozwalającej na prawidłowe funkcjonowanie formie, wymaga indywidualnego podejścia i zwykle długoterminowej pracy terapeutycznej.

Pomijając czas, najważniejszą różnicę stanowi skuteczność technik. Najbardziej pozytywna afirmacja, wypowiadana niczym mantra i zapisywana na każdym skrawku papieru nie zadziała, jeśli Twoja podświadomość jest „zaśmiecona” niewspierającymi przekonaniami. Nie znajdziesz się na liście najbogatszych ludzi na świecie powtarzając „jestem milionerem” i mając równocześnie zakodowane, że obfitość finansowa nie jest dla Ciebie, że aby być bogatym, trzeba nakraść, że osobie uduchowionej i moralnej nie wypada być bogatą, że aby osiągnąć sukces trzeba się naharować, że pieniądze są przyczyną kłótni, albo że pieniądze się Ciebie nie trzymają…
Dzięki Psych-k®, możesz pozbyć się śmieciowego myślenia, które doprowadziło Cię do miejsca, w którym jesteś i licząc kilka minut na wgranie każdego ze wspierających przekonań, doposażyć się w oprogramowanie, niezbędne do osiągnięcia wymarzonego celu.

Procesy Psych-K® zostały zaprojektowane w celu indywidualnego zidentyfikowania i rozwiązywania ukrytych, podświadomych przekonań, stresu lub konfliktów, które mogą prowadzić do niepożądanych objawów fizycznych i chorób. Rozwiązanie ich zwykle wspiera indywidualny proces zdrowienia ale przekłamaniem byłoby powiedzieć, że Psych-K® leczy. Gorąco zachęcam do zapoznania się z dorobkiem naukowym Bruca Liptona, który na podstawie swoich długoletnich prac badawczych tłumaczy wpływ przekonań na funkcjonowanie naszego organizmu. (B. Lipton „Biologia przekonań”). Wnioski na temat tego, jakie skutki implikuje „usunięcie złego oprogramowania” i zastąpienie go konstruktywnymi i wspierającymi przekonaniami nasuną się same…